در حال بارگذاری…
یوکتاهار
مونمون گانریوال، متخصص تغذیه، استدلال می‌کند که دلیل شکست رژیم‌های غذایی، تمرکز بر فرد به جای ارتباط بین انسان و میکروبیوم روده است.
مونمون گانریوال، متخصص تغذیه، استدلال می‌کند که دلیل شکست رژیم‌های غذایی، تمرکز بر فرد به جای ارتباط بین انسان و میکروبیوم روده است. این کتاب یک برنامه جامع ۱۰ هفته‌ای برای متعادل کردن روده، شامل برنامه‌های غذایی فصلی، دستور پخت‌ها و نکات سبک زندگی ارائه می‌دهد.
انتخاب‌های نزدیک به این کتاب
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
جنیفر تریگ
جاناتان هایدت
ریچارد وایزمن