در حال بارگذاری…
تو لایق بهتری هستی
گاهی اوقات دوست داشتن خود بسیار سخت به نظر می‌رسد. ما نگرانیم که به اندازه کافی خوب نیستیم یا اگر زمانی را برای اولویت دادن به نیازهایمان اختصاص دهیم، خودخواه هستیم.
گاهی اوقات دوست داشتن خود بسیار سخت به نظر می‌رسد. ما نگرانیم که به اندازه کافی خوب نیستیم یا اگر زمانی را برای اولویت دادن به نیازهایمان اختصاص دهیم، خودخواه هستیم. اما عشق به خود بسیار مهم است و حتی اگر بزرگترین منتقد خود باشیم، این کار شدنی است! تو لایق بهتری هستی. اگر از اینکه به شما گفته شود باید این رژیم را بگیرید، باید این‌طور رفتار کنید یا نباید این لباس را بپوشید خسته شده‌اید، این کتاب برای شماست. آن-ماری در تمام زندگی‌اش این چیزها را شنیده و آن‌ها باعث نشدند احساس بهتری داشته باشد. اما حالا، او ابزارهای ساده‌ای را کشف کرده که باعث می‌شود با عشق و احترامی که نیاز دارد با خود رفتار کند و این به نوبه خود باعث می‌شود بتواند به دنیا برود و تا حد ممکن قوی، با اعتماد به نفس و صادق با خود باشد. و او می‌خواهد شما هم بتوانید همین کار را انجام دهید.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
بنی لوئیس
آلیس کینگ
جاناتان هایدت
تور نوررتارندرس
جان براکمن
ریچارد وایزمن