The Insta-Food Diet: How Social Media Has Shaped the Way We Eat

درباره این کتاب

رسانه‌های اجتماعی بخش عمده‌ای از زندگی مدرن هستند. بیشتر ما نمی‌توانیم زندگی بدون استفاده از آن‌ها را تصور کنیم و فرض اینکه چنین چیزی حتی ممکن باشد، غیرواقع‌بینانه است. ما وسواس زیادی به رسانه‌های اجتماعی داریم؛ تصاویری از غذاهای خود را به اشتراک می‌گذاریم و آنچه را که دیگران می‌خورند بررسی می‌کنیم، کالری‌ها و درشت‌مغذی‌ها را مقایسه می‌کنیم و در چالش‌های غذایی عجیب و خطرناک شرکت می‌کنیم. ما فکر می‌کنیم کنترل اوضاع را در دست داریم، اما بیشتر ما هیچ ایده‌ای نداریم که این موضوع چقدر تاثیرگذار است. آیا متوجه شده‌اید که ارسال عکس از وعده غذایی‌تان در واقع می‌تواند طعم آن را بهتر کند؟ آیا هشتگ پاک‌خواری (#cleaneating) به شما اضطراب می‌دهد؟ آیا اینفلوئنسرهایی که دنبال می‌کنید در واقع در حال شکل دادن به سیاست‌های دولت در زمینه غذا هستند؟ پیکسی ترنر اینجاست تا شما را به هر آنچه برای بازپس‌گیری کنترل نیاز دارید مجهز کند - و کاری کند که رسانه‌های اجتماعی برای شما مفید باشند.