در حال بارگذاری…
حیوان خوشبختی
خوشبختی را می‌توان درست مانند یک ماهیچه تمرین کرد. ویل جلبرت، متخصص خوشبختی، فاش می‌کند که چگونه می‌توان پنج ماهیچه را به عنوان اساس سلامت خوشبختی صیقل داد.
خوشبختی را می‌توان درست مانند یک ماهیچه تمرین کرد. ویل جلبرت، متخصص خوشبختی، فاش می‌کند که چگونه می‌توان پنج ماهیچه را به عنوان اساس سلامت خوشبختی صیقل داد. او پنج تمرین ساده برای هر ماهیچه ارائه می‌دهد - از پرورش صبر، هدیه دادن دستمال کاغذی به یک غریبه، تا صداقت ریشه‌ای - که در نهایت منجر به خوشبختی پایدار می‌شود. کتاب «حیوان خوشبختی» با پشتیبانی تحقیقات روانشناسان پیشرو جهان، نقشه راه صریح تری را برای زندگی بهتر فراهم می کند.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
بنی لوئیس
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
آلیس کینگ
جنیفر تریگ