در حال بارگذاری…
آمادگی جسمانی و تمرینات استقامتی برای ورزشکاران جوان
کتاب «آمادگی جسمانی و ورزشکاران جوان: علم و کاربرد» مقدمه‌ای مبتنی بر شواهد بر نظریه و عمل تمرینات استقامتی برای ورزشکاران جوان ارائه می‌دهد.
کتاب «آمادگی جسمانی و ورزشکاران جوان: علم و کاربرد» مقدمه‌ای مبتنی بر شواهد بر نظریه و عمل تمرینات استقامتی برای ورزشکاران جوان ارائه می‌دهد. این ویرایش کاملاً بازبینی و به‌روزرسانی شده، با تکیه بر پژوهش‌های پیشرو، رویکردی جامع به تمرین را ارائه می‌دهد که بر مفهوم توسعه ورزشی بلندمدت و رفاه ورزشکار جوان متمرکز است. با ۲۰ نویسنده جدید و ۸ فصل جدید، این کتاب هر موضوع کلیدی در زمینه آمادگی جسمانی اعمال‌شده بر ورزشکاران جوان را بررسی می‌کند.
انتخاب‌های نزدیک به این کتاب
جان ام. سوالس
مایکل سوان
کوین هورسلی
بیل والش
جین استراوس
آن بیکر