در حال بارگذاری…
دویدن هوشمندانه
یک نویسنده علمی و دونده تفننی، علم پشت باورهای رایج درباره کفش‌ها، آسیب‌ها، تغذیه، «نشئگی دونده» و موارد دیگر را بررسی می‌کند. خرد متعارف درباره دویدن مانند فولکلور دهان به دهان می‌چرخد و گاهی با خود در تضاد است.
یک نویسنده علمی و دونده تفننی، علم پشت باورهای رایج درباره کفش‌ها، آسیب‌ها، تغذیه، «نشئگی دونده» و موارد دیگر را بررسی می‌کند. خرد متعارف درباره دویدن مانند فولکلور دهان به دهان می‌چرخد و گاهی با خود در تضاد است. در کتاب «دویدن هوشمندانه»، ماریسکا ون اسپروندل، روزنامه‌نگار علمی و دونده تفننی، به بررسی علم پشت این ادعاها می‌پردازد.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
جنیفر تریگ
جاناتان هایدت
ریچارد وایزمن