در حال بارگذاری…
تیز بمان: ساختن مغزی بهتر در هر سنی
دکتر سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب، راهنمایی علمی برای محافظت از ذهن در برابر زوال ارائه می‌دهد. این کتاب باورهای رایج درباره پیری را به چالش می‌کشد و برنامه‌ای دوازده‌هفته‌ای برای تقویت عملکرد مغز و حفظ سلامت شناختی در هر سنی ارائه می‌کند.
دکتر سانجی گوپتا، جراح مغز و اعصاب، راهنمایی علمی برای محافظت از ذهن در برابر زوال ارائه می‌دهد. این کتاب باورهای رایج درباره پیری را به چالش می‌کشد و برنامه‌ای دوازده‌هفته‌ای برای تقویت عملکرد مغز و حفظ سلامت شناختی در هر سنی ارائه می‌کند.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
برایان پی. موران
راب واکر
توماس فرانک
باربارا اوکلی
نورمن لوئیس
بندیکت کری