در حال بارگذاری…
کتاب راهنمای شفقت به خود
این کتاب به بررسی مسائل معاصر در علم و عمل شفقت به خود می‌پردازد. این اثر شامل پیشرفت‌ها در مفهوم‌سازی و اندازه‌گیری شفقت به خود، ریشه‌های رشدی آن و نقش آن در ارتقای سلامت روان و تاب‌آوری در طول زندگی است.
این کتاب به بررسی مسائل معاصر در علم و عمل شفقت به خود می‌پردازد. این اثر شامل پیشرفت‌ها در مفهوم‌سازی و اندازه‌گیری شفقت به خود، ریشه‌های رشدی آن و نقش آن در ارتقای سلامت روان و تاب‌آوری در طول زندگی است.
انتخاب‌های نزدیک به این کتاب
کوین هورسلی
الکس راولینگ
بنی لوئیس
جاناتان هایدت
تور نوررتارندرس
جان براکمن