در حال بارگذاری…
تناسب اندام برای زندگی
این کتاب یکی از پرفروش‌ترین آثار در زمینه رژیم غذایی است که بر اساس چرخه‌های طبیعی بدن و زمان‌بندی مصرف مواد غذایی، برنامه‌ای برای کاهش وزن پایدار و افزایش انرژی ارائه می‌دهد.
این کتاب یکی از پرفروش‌ترین آثار در زمینه رژیم غذایی است که بر اساس چرخه‌های طبیعی بدن و زمان‌بندی مصرف مواد غذایی، برنامه‌ای برای کاهش وزن پایدار و افزایش انرژی ارائه می‌دهد.
انتخاب‌های نزدیک به این کتاب
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
جنیفر تریگ
جاناتان هایدت
ریچارد وایزمن