در حال بارگذاری…
بخور دست نگه دار بخور: روزه‌داری متناوب برای سلامتی و کاهش وزن
کتاب رسمی «بخور دست نگه دار بخور» نوشته برد پیلون. هزاران کتاب درباره مزایای منحصربه‌فرد روزه‌داری متناوب و توانایی آن در کمک به افراد برای کاهش وزن و بهبود سلامتی نوشته شده است، اما این کتاب یکی از نخستین آن‌ها بود.
کتاب رسمی «بخور دست نگه دار بخور» نوشته برد پیلون. هزاران کتاب درباره مزایای منحصربه‌فرد روزه‌داری متناوب و توانایی آن در کمک به افراد برای کاهش وزن و بهبود سلامتی نوشته شده است، اما این کتاب یکی از نخستین آن‌ها بود. این کتاب راهنمایی ضروری برای آگاهی از آخرین علم پشت سر روزه‌داری متناوب جهت کاهش وزن ساده و مؤثر است.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
بنی لوئیس
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
آلیس کینگ
جنیفر تریگ