چتر: صدای درون سر ما، چرا اهمیت دارد و چگونه آن را مهار کنیم
پرفروش ملی • یک روانشناس برنده جایزه، قدرت پنهان صدای درونی ما را آشکار میکند و نشان میدهد چگونه میتوان از آن برای مبارزه با اضطراب، بهبود سلامت جسمی و روانی و عمیقتر کردن روابط با دیگران بهره برد. «شاهکار.»
پرفروش ملی • یک روانشناس برنده جایزه، قدرت پنهان صدای درونی ما را آشکار میکند و نشان میدهد چگونه میتوان از آن برای مبارزه با اضطراب، بهبود سلامت جسمی و روانی و عمیقتر کردن روابط با دیگران بهره برد. «شاهکار.» - آنجلا داکورث • اگر به غریبهای بگویید که با خودتان صحبت میکنید، احتمالاً شما را فردی عجیبوغریب میدانند. اما حقیقت این است که همه ما در سر خود صدایی داریم. وقتی با خودمان صحبت میکنیم، اغلب امیدواریم به مربی درونی خود متصل شویم اما منتقد درونی خود را مییابیم.
انتخابهای نزدیک به این کتاب
بنی لوئیس
مایر اشنایدر
میرنا میلار
سارا بنینکاسا
آلیس کینگ
جنیفر تریگ