The 52 Week Project : How I Fixed My Life by Trying a New Thing Every Week for a Year

درباره این کتاب

زندگی کوتاه است. نهایت استفاده را از آن ببرید.

زمستان بود. لورن کینان از همسرش جدا شده بود، تنها و افسرده بود. سپس شبِ «بیست و هفت رد کردن» فرا رسید؛ او از بیست و هفت نفر خواست که جمعه شب با هم بیرون بروند و تک تک آن ها گفتند نه.

لورن متوجه شد که زندگی اش برای او کار نمی کند و باید آن را تغییر دهد. وقت آن رسیده بود که چیز جدیدی را امتحان کند. در واقع پنجاه و دو چیز جدید. او عهد بست که 52 چیز جدید را در 52 هفته امتحان کند.

از زیپ‌لاین گرفته تا شرکت در یک شب کمدی استندآپ؛ شنا کردن با کوسه ها تا سم زدایی از رسانه های اجتماعی; ترک الکل به مدت شش ماه تا رفتن به یک جشنواره موسیقی به تنهایی؛ لورن خود را در معرض تجربه های جدید قرار داد و نتایج شگفت انگیزی گرفت.

سال تجربیات جدید او یک تحول اساسی بود. رابطه او را با همسرش ترمیم کرد، اعتماد به نفس خود را به دست آورد و متوجه شد که وادار کردن خود به محدودیت هایتان و انجام کارها به تنهایی چقدر می تواند رضایت بخش باشد.

پروژه 52 هفته ای بینش ها و طنز لورن را با تحقیقات روانشناختی فعلی ترکیب می کند، زیرا او خوانندگان را در سال کشف خود با خود همراه می کند.