مغزت را از نو تنظیم کن: استفاده از علم برای عبور از اضطراب، افسردگی، خشم و محرکها
«مغزت را از نو تنظیم کن» نوشتهٔ فیت جی. هارپر، کتابی انگلیسیزبان دربارهٔ مغز، تروما، اضطراب، گزینههای درمانی و کمک حرفهای است. ساختار کتاب شش فصل دارد و برای آشنایی مقدماتی با این موضوعات قابل بررسی است.
calibre (3.31.0) [https://calibre-ebook.com]enانگلیسی۸۳ صفحه کتاب الکترونیکی (PDF)
- عنوان
- مغزت را از نو تنظیم کن: استفاده از علم برای عبور از اضطراب، افسردگی، خشم و محرکها
- عنوان اصلی
- Unfuck Your Brain: Using Science to Get Over Anxiety, Depression, Anger, Freak-Outs, and Triggers
- نویسنده
- فیت جی. هارپر
- نام اصلی نویسنده
- Faith G Harper
- ناشر
- calibre (3.31.0) [https://calibre-ebook.com]
- سال انتشار
- ۲۰۱۷
- شابک
- ۹۷۸۱۶۲۱۰۶۳۰۴۹
- زبان
- انگلیسی
- تعداد صفحات
- ۸۳
- فرمت فایل
- کتاب الکترونیکی (PDF)
- حجم فایل
- ۲٫۶۹ مگابایت
- پیشنمایش
- ۹ صفحه
- دستهبندی
- تخصصی، علوم پزشکی
- برچسبها
- سلامت روان، اضطراب، تروما، فیت هارپر
انتخابهای نزدیک به این کتاب
کتابهای مشابه
بازیهای پوست
آدام پپر
۲۲۵٬۰۰۰ تومان
Optimization A Bootcamp for ML
Steven L Brunton cleaned
۵۱۱٬۰۰۰ تومان
کد صفر
کن فالت
۲۹۵٬۰۰۰ تومان
عشق میتواند صبر کند
بتی نیلز
۱۶۲٬۰۰۰ تومان
میراث و داستانهای دیگر
رابین هاب، مگان لیندهولم، تام کید
۳۵۵٬۰۰۰ تومان
کلیسای هدفمحور: رشد بدون مصالحه بر سر پیام و مأموریت
ریک وارن
۳۵۴٬۰۰۰ تومان